fisch dorsch senf und mòhren - Rezept durch itala
Folgendes ist fisch dorsch senf und mòhren - Rezept. Dieses Rezept von itala geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.
fisch dorsch senf und mòhren - Rezept
Zutaten für 4 Personen
| 1 kg | Dorschfilet |
| 6 | Möhren |
| 2 | Brot vom Vortag |
| 1 Teelöffel | Senfkörner schwarz |
| 1,2 dl | Olivenöl |
| Petersilie gehackt | |
| 1 | Knoblauchzehen gepresst |
| Salz | |
| Pfeffer |
Vorbereitung für fisch dorsch senf und mòhren - Rezept
- mòhren fùr 3 min. kochen.brot ohne kruste petersilie knoblauch und senfkòrner mixen.hàlfte vom olivenòl salz und pfeffer unterùhren. bràter einfetten mit mòhren auslegen den fisch im gemixten mehrmals wàlzen auf die mòhren legen mit dem rest vom òl begiessen im backofen fùr 10-15 min. backen.heiss servierern
fisch dorsch senf und mòhren - Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 03.04.2009 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 3571 (853) |
| Eiweiß | 1,9 g |
| Kohlenhydrate | 2,4 g |
| Fett | 94,5 g |
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