Spaghetti mit Tomaten-Thunfisch-Soße - Rezept geschrieben von annaundguenni
Hier ist es Spaghetti mit Tomaten-Thunfisch-Soße - Rezept. Dieses Rezept von annaundguenni geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.
Spaghetti mit Tomaten-Thunfisch-Soße - Rezept
Zutaten für 4 Personen
| 400 g | Spaghetti |
| Salz | |
| 2 | Zwiebeln fein gehackt |
| 2 | Knoblauchzehen |
| 2 | getrocknete Chili |
| 3 EL | Öl |
| 500 g | Tomaten geschält und gewürfelt |
| 0,5 TL | Olivenpastete |
| Pfeffer, Salz | |
| 1 TL | Zucker |
| Petersilie frisch | |
| 2 Dosen | Thunfisch |
ZUBEREITUNG Spaghetti mit Tomaten-Thunfisch-Soße - Rezept
- Nudeln in reichlich kochen Salzwasser nach Packungsanweisung garen.
- Zwiebeln und Knoblauch schälen und fein würfeln. Die fein hacken. Zwiebeln im heißen Öl glasig dünsten. Knoblauch,Olivenpaste und Chili dazugeben und andünsten.Tomaten mit der Flüssigkeit zugeben und offen ca. 10 min einkochen lassen.Mit Salz,Pfeffer und Zucker abschmecken.
- die Petersilie waschen, trocknen und fein hacken.Thunfisch abtropfen lassen und grob zerteilen. Beides vor dem Servieren unter die Sauce mischen und mit den Nudeln anrichten.
Spaghetti mit Tomaten-Thunfisch-Soße - Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | keine Angabe |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 05.03.2011 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 937 (224) |
| Eiweiß | 5,8 g |
| Kohlenhydrate | 30,1 g |
| Fett | 8,9 g |
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