Hirse - Salat - Rezept By Peck

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    Hier ist es Hirse - Salat - Rezept. Dieses Rezept von Peck geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.



    Bilder für Hirse - Salat - Rezept


    Hirse - Salat - Rezept


    Zutaten für 4 Personen
    1 Tasse Hirse
    1 EL Tomatenmark
    1 EL Paprikamark
    1 Stück Zwiebel rot gewürfelt
    1 Stück Peperoni gehackt
    1 Stück Zitrone frisch gepresst
    2 EL Olivenöl
    2 Stück Tomaten entkernt und gewürfelt
    1 Bund Petersilie gehackt
    10 Blatt Minze frisch gehackt
    Salz


    Vorbereitung für Hirse - Salat - Rezept


    1. Hirse nach Anweisung zubereiten, auskühlen lassen.
    2. Alle Zutaten der Reihe nach unterrühren. Mit Salz abschmecken.
    3. Eine Nacht ziehen lassen.



    Hirse - Salat - Rezept - Rezept Infos


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 09.09.2011
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 1540 (368)
    Eiweiß 6,2 g
    Kohlenhydrate 36,3 g
    Fett 22,1 g


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