Heidelbeer-Bananen-Shake - Rezept von tigerlilly63

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    Hier ist es Heidelbeer-Bananen-Shake - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von tigerlilly63 geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.



    Bilder für Heidelbeer-Bananen-Shake - Rezept


    Heidelbeer-Bananen-Shake - Rezept


    Zutaten für 2 Personen
    Für 2 Gläser:
    4 Kugeln Vanilleeis
    etwas Ahornsirup
    125 g Heidelbeeren
    1 Banane


    ZUBEREITUNG Heidelbeer-Bananen-Shake - Rezept


    1. Das Vanilleeis in einen hohen Mixbecher geben und etwas antauen lassen. Die Heidelbeeren waschen, verlesen und abtropfen lassen, 1 EL davon beiseite stellen. Die Banane schälen, 4 Scheiben abschneiden und beiseite legen, den Rest zum Vanilleeis geben.
    2. Die vorbereiteten Früchte zum Vanilleeis geben, etwas Ahornsirup dazugeben und gut durchmixen. Auf Gläser verteilen, mit ein paar Heidelbeeren und Bananenscheiben garniert servieren.



    Heidelbeer-Bananen-Shake - Rezept - Rezept Infos


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 03.08.2010
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 154 (37)
    Eiweiß 0,6 g
    Kohlenhydrate 6,1 g
    Fett 0,6 g


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