Heidelbeer-Bananen-Shake - Rezept geschrieben von tigerlilly63
Hier ist es Heidelbeer-Bananen-Shake - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von tigerlilly63 geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.
Heidelbeer-Bananen-Shake - Rezept
Zutaten für 2 Personen
| Für 2 Gläser: | |
| 4 Kugeln | Vanilleeis |
| etwas Ahornsirup | |
| 125 g | Heidelbeeren |
| 1 | Banane |
ZUBEREITUNG Heidelbeer-Bananen-Shake - Rezept
- Das Vanilleeis in einen hohen Mixbecher geben und etwas antauen lassen. Die Heidelbeeren waschen, verlesen und abtropfen lassen, 1 EL davon beiseite stellen. Die Banane schälen, 4 Scheiben abschneiden und beiseite legen, den Rest zum Vanilleeis geben.
- Die vorbereiteten Früchte zum Vanilleeis geben, etwas Ahornsirup dazugeben und gut durchmixen. Auf Gläser verteilen, mit ein paar Heidelbeeren und Bananenscheiben garniert servieren.
Heidelbeer-Bananen-Shake - Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 03.08.2010 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 154 (37) |
| Eiweiß | 0,6 g |
| Kohlenhydrate | 6,1 g |
| Fett | 0,6 g |
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