Bunte Reispfanne - Rezept Gesendet von chefinmaria

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    Folgendes ist Bunte Reispfanne - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von chefinmaria geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.



    Bilder für Bunte Reispfanne - Rezept


    Bunte Reispfanne - Rezept


    Zutaten für 2 Personen
    250 Gramm Hackfleisch gemischt
    1 Stück Paprika gelb
    1 Stück Paprika grün
    1 Stück Paprika rot
    1 Stück Zwiebel
    1,5 Schalen Reis
    3 Schalen Gemüsebrühe
    Salz, Pfeffer, Majoran, Knoblauch


    Vorbereitung für Bunte Reispfanne - Rezept


    1. Die Zwiebel klein hacken und in Olivenöl glasig andünsten, Hackfleisch dazugeben und mit Salz, Pfeffer und den Gewürzen mischen. Paprika in kleine Würfel schneiden und zum gerösteten Hackfleish geben. Reis waschen auch dazugeben und mit Gemüsebrühe aufgießen.
    2. Die Pfanne nicht ganz zudecken und bei geringer Hitze alles zusammen weichdünsten.Wenn nötig noch etwas Suppe nachgießen.
    3. Immer wieder umrühren so das sich nichts anlegen kann. Mit Salat serviert ein wirklich köstliches Abendessen.



    Bunte Reispfanne - Rezept - Rezeptinformationen


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 06.03.2010
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 937 (224)
    Eiweiß 19,4 g
    Kohlenhydrate 0,1 g
    Fett 16,4 g


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