Anguille in umido (Aale in Kasserole - Rezept By

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    Bilder für Anguille in umido (Aale in Kasserole - Rezept


    Anguille in umido (Aale in Kasserole - Rezept


    Zutaten für 4 Personen
    600 Gramm Aale Mittel groß ca. 3 Stück
    500 Gramm Pürierten Tomaten, 1 Päckchen
    1 Teelöffel Tomatenmark
    2 Lorbeerblätter
    1 Esslöffel Olivenöl
    Salz, Pfeffer,
    1 Roter Peperoncino
    1 Glas Rotwein trocken
    1 kleine zwiebel, gehackt


    Vorbereitung für Anguille in umido (Aale in Kasserole - Rezept


    1. Die Aale putzen, waschen und Ausnehmen,die Köpfe abschneiden und sie in gleiche Stücke schneiden. In ein Topf den Knoblauch mit dem Ölerhitzen, die Aale dazu geben, Goldbraun werden lassen, den Wein dazu giessen, nach 2 Minutenden Tomatenmark dazu geben,die Lorbeerblätter und der peperoncino dazu geben und Würzen mit Salz und Pfeffer,nach einigen Minuten Wasser hinzufügen bis die Aale bedeckt sind.Die Pfanne mit den Deckelschliessen und köscheln lassen auf niedrige Stufe für ca.20/30 Minuten. Bei bedarf nach würzen.Dazu passt ein trockene Weisswein.



    Anguille in umido (Aale in Kasserole - Rezept - Rezept Infos


    Schwierigkeitsgrad mittel
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 01.01.2010
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 942 (225)
    Eiweiß 0,2 g
    Kohlenhydrate 0,6 g
    Fett 25,1 g


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