Vollkornbrot mit Rührei und Tomaten - Rezept geschrieben von Sheeva1960
Folgendes ist Vollkornbrot mit Rührei und Tomaten - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von Sheeva1960 geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.
Vollkornbrot mit Rührei und Tomaten - Rezept
Zutaten für 2 Personen
| 4 Stk. | Eier |
| 15 gr. | Butter |
| 8 Stk. | Datteltomaten |
| 2 Scheiben | Vollkornbrot |
| 1 EL | Schnittlauch |
| Salz und Pfeffer | |
| 2 EL | Milch |
Vorbereitung für Vollkornbrot mit Rührei und Tomaten - Rezept
- Die Eier mit Milch ,Schittlauch ,Salz und Pfeffer in einer Schüssel verquirlen .Butter in eine beschichteten Pfanne erhitzen ,und die Eier darin zu Rührei braten .Tomaten waschen den Stielansatz entfernen ,Tomaten in Scheiben schneiden .Die Vollkornbrote leicht buttern ,das Rührei darauf legen und mit den Tomaten belegen ...
Vollkornbrot mit Rührei und Tomaten - Rezept - Rezeptinformationen
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 19.01.2014 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 594 (142) |
| Eiweiß | 2,7 g |
| Kohlenhydrate | 2,9 g |
| Fett | 13,5 g |
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