Erdbeer-Kefir-Holunderblütensirup-Shake - Rezept geschrieben von Sri_Devi
Hier ist es Erdbeer-Kefir-Holunderblütensirup-Shake - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von Sri_Devi geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.
Erdbeer-Kefir-Holunderblütensirup-Shake - Rezept
Zutaten für 2 Personen
| 250 ml | Kefir |
| 200 g | Erdbeeren, gewaschen und geputzt |
| 100 ml | kaltes stilles Mineralwasser |
| 2 EL | Holunderblütensirup |
| Eiswürfel | |
| Zitronenmelisse oder Minze zum Servieren |
ZUBEREITUNG Erdbeer-Kefir-Holunderblütensirup-Shake - Rezept
- Kefir, Erdbeeren, Mineralwasser und Holunderblütensirup im Mixer fein pürieren. Die Eiswürfel nach Belieben im Ganzen dazugeben oder ebenfalls im Mixer zerkleinern. Mit Zitronenmelisse oder Minze dekorieren.
- Beim Holunderblütensirup würde ich erst mal zwei EL verwenden, dann abschmecken und ggf. noch etwas mehr dazugeben.
Erdbeer-Kefir-Holunderblütensirup-Shake - Rezept - Rezeptinformationen
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 15.06.2014 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 414 (99) |
| Eiweiß | 2,8 g |
| Kohlenhydrate | 14,0 g |
| Fett | 2,9 g |
Das war Erdbeer-Kefir-Holunderblütensirup-Shake - Rezept. Auf dieser Website finden Sie weitere interessante Rezepte mit Speisen und Getränken, indem Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld verwenden|Um verschiedene andere Rezepte zu finden, verwenden Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld. Wir haben Tausende von Rezepten, die Sie auf jeden Fall brauchen|Auf dieser Website finden Sie Tausende von Lebensmittelrezepten, die Sie auf jeden Fall nur mögen.
Um oben "Erdbeer-Kefir-Holunderblütensirup-Shake - Rezept" zu drucken, klicken Sie unten auf die Schaltfläche "Print".
Weitere interessante Rezepte neben Erdbeer-Kefir-Holunderblütensirup-Shake - Rezept Durch Sri_Devi finden Sie in den folgenden Rezeptkategorien
Sie lesen Erdbeer-Kefir-Holunderblütensirup-Shake - Rezept Durch Sri_Devi mit der URL-Adresse: https://hjkkoch-gesundheitsprodukte.blogspot.com/2019/03/erdbeer-kefir-holunderblutensirup-shake.html, Teilen Sie diese URL in Ihrem Facebook- oder Instagram-Konto mit, wenn dieses Rezept nützlich iat.