Tomaten-Avocado-Salat Rezept durch irsima60
Folgendes ist Tomaten-Avocado-Salat Rezept. Dieses einfache Rezept wird von irsima60 geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.
Tomaten-Avocado-Salat Rezept
Zutaten für 2 Personen
| 2 Teelöffel | Sesam |
| 4 | Romatomaten |
| 1 | reife Avocado |
| 4 Stiele | Basilikum |
| Meersalz | |
| Pfeffer schwarz aus der Mühle | |
| 2 EL | Weißweinessig |
| 4 EL | Olivenöl extra vergine |
Vorbereitung für Tomaten-Avocado-Salat Rezept
- den sesam in einer pfanne ohne fett goldgelb rösten und abkühlen lassen
- die tomaten in scheiben schneiden, die avocado halbieren und den kern entfernen. das fruchtfleisch aus der schale heben und in scheiben schneiden
- den basilikum waschen und trocken schütteln, die blätter von den stielen zupfen
- tomaten, avocado und basilikum abwechseln schuppenförmig auf 2 tellern anrichten...salzen und pfeffern
- den essig mit olivenöl verquirlen und über den salat träufeln
- den salat mit Sesam bestreuen und mit baguette brot servieren
Tomaten-Avocado-Salat Rezept - Rezeptinformationen
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 07.03.2016 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 2482 (593) |
| Eiweiß | 2,6 g |
| Kohlenhydrate | 1,5 g |
| Fett | 64,8 g |
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