Spargel mit Pasta und Schmetterlingssteak - Rezept durch tschortschina
Folgendes ist Spargel mit Pasta und Schmetterlingssteak - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von tschortschina geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.
Spargel mit Pasta und Schmetterlingssteak - Rezept
Zutaten für 4 Personen
| 6 Stk. | Schmetterlings-Steaks |
| 2 Stk. | Frühlingszwiebeln frisch |
| 500 g | Spargel grün frisch |
| 50 g | Schinkenwürfel |
| Salz, Pfeffer, Soßenbinder, Sahne |
ZUBEREITUNG Spargel mit Pasta und Schmetterlingssteak - Rezept
- Den Spargel waschen und das untere Drittel schälen, in ca. 2 cm große Stücke schneiden. Die Lauchzwiebeln in Ringe schneiden. Den Schinken in der Pfanne kross anbraten, dann die Frühlingszwiebeln dazu und den Spargel und ca. 3 Minuten braten. Mit Wasser (oder Spargelwasser) aufgießen und mit Soßenbinder andicken, etwas Sahne zugeben und würzig abschmecken. Ca. 15 Minuten köcheln lassen. Die Schmetterlingssteaks würzen und von beiden Seiten anbraten. In der Zwischenzeit auch die Pasta (ich hatte breite Bandnudeln dazu) bissfest koch und servieren. Guten Appetit!
Spargel mit Pasta und Schmetterlingssteak - Rezept - Rezeptinformationen
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 12.05.2010 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 184 (44) |
| Eiweiß | 3,2 g |
| Kohlenhydrate | 2,9 g |
| Fett | 2,1 g |
Das war Spargel mit Pasta und Schmetterlingssteak - Rezept. Auf dieser Website finden Sie weitere interessante Rezepte mit Speisen und Getränken, indem Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld verwenden|Um verschiedene andere Rezepte zu finden, verwenden Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld. Wir haben Tausende von Rezepten, die Sie auf jeden Fall brauchen|Auf dieser Website finden Sie Tausende von Lebensmittelrezepten, die Sie auf jeden Fall nur mögen.
Um oben "Spargel mit Pasta und Schmetterlingssteak - Rezept" zu drucken, klicken Sie unten auf die Schaltfläche "Print".
Weitere interessante Rezepte neben Spargel mit Pasta und Schmetterlingssteak - Rezept Gesendet von tschortschina finden Sie in den folgenden Rezeptkategorien
Sie lesen Spargel mit Pasta und Schmetterlingssteak - Rezept Gesendet von tschortschina mit der URL-Adresse: https://hjkkoch-gesundheitsprodukte.blogspot.com/2018/11/spargel-mit-pasta-und.html, Teilen Sie diese URL in Ihrem Facebook- oder Instagram-Konto mit, wenn dieses Rezept nützlich iat.