Getränke: "Frühlingserwachen" - der Energieschub - Rezept durch lunapiena
Hier ist es Getränke: "Frühlingserwachen" - der Energieschub - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von lunapiena geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.
Getränke: "Frühlingserwachen" - der Energieschub - Rezept
Zutaten für 2 Personen
| 500 ml | Buttermilch |
| 1 Stück | Orange |
| 1 Stück | Kiwi frisch |
| 1 Stück | Mandarine frisch |
| 2 Scheiben | Ananas frisch |
| 3 EL | Zucker |
ZUBEREITUNG Getränke: "Frühlingserwachen" - der Energieschub - Rezept
- Das Obst schälen und in große Stücke schneiden.
- Mit dem Mixstab (Zauberstab) pürieren, zuckern und die Buttermilch unterrühren.
- Bitte sofort genießen, denn die Enzyme von Kiwi und Ananas spalten das Milcheiweiß und machen den Drink bitter.
Getränke: "Frühlingserwachen" - der Energieschub - Rezept - Rezeptinformationen
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 23.02.2012 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 355 (85) |
| Eiweiß | 3,0 g |
| Kohlenhydrate | 16,5 g |
| Fett | 0,4 g |
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