Salat: blumenkohlsalat Rezept Von Einsendungen

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    Bilder für Salat: blumenkohlsalat Rezept


    Salat: blumenkohlsalat Rezept


    Zutaten für 4 Personen
    1 kl. blumenkohl
    6 gr tomaten
    2 eier hartgekocht
    dressing:
    3 el kräuterquark
    salz,pfeffer


    ZUBEREITUNG Salat: blumenkohlsalat Rezept


    1. blumenkohl in rößchen teilen und in salzwasser bißfest kochen, abgießen und mit kaltem wasser abschrecken......die tomaten in mundgerechte stücke schneiden.........die eier in würfel schneiden.........alles zusammen in einer schüssel geben und den quark unterrühren,würzen und ziehen lassen.



    Salat: blumenkohlsalat Rezept - Rezeptinformationen


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit keine Angabe
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 03.03.2010
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 393 (94)
    Eiweiß 6,6 g
    Kohlenhydrate 2,2 g
    Fett 6,5 g


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