Knudelbaer´s Thunfischsalat - Rezept durch knudelbaer75
Folgendes ist Knudelbaer´s Thunfischsalat - Rezept. Dieses Rezept von knudelbaer75 geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.
Knudelbaer´s Thunfischsalat - Rezept
Zutaten für 4 Personen
| 2 Do. | Thunfisch in Öl |
| 4 | Gewürzgurke |
| 100 gr. | Mayonnaise |
| 1 Beutel | Reis |
| 1 Dose | gemischtes Gemüse (z.B. Bonduelle -Mexikomix (Mais, Erbsen, Paprika), 280 g |
| 1 | Zwiebel |
| 0,5 | Tomate als Garnitur |
| Pfeffer, Salz, Paprikapulver, Chilipulver nach Geschmack |
Vorbereitung für Knudelbaer´s Thunfischsalat - Rezept
- Einen Beutel Reis nach Vorschrift kochen. Den fertig gekochten Reis aus dem Beutel in eine Schüssel oder ein Sieb füllen und abkühlen lassen.
- Thunfischfilets gut abtropfen lassen, in eine Schüssel geben und mit einer Gabel etwas zerteilen. Gewürzgurken und Zwiebel würfeln und dazugeben, umrühren.Gekochten Reis unterheben und mit Mayonnaise und Gewürzen abschmecken. Ziehen lassen.
- Mit Tomatenschiffchen garnieren.
Knudelbaer´s Thunfischsalat - Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 06.05.2011 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 3110 (743) |
| Eiweiß | 1,5 g |
| Kohlenhydrate | 2,0 g |
| Fett | 82,5 g |
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