Kohlsuppe a la Chef Rezept von Pinselchen
Hier ist es Kohlsuppe a la Chef Rezept. Dieses Rezept von Pinselchen geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.
Kohlsuppe a la Chef Rezept
Zutaten für 2 Personen
1 Stk. | Weißkohl frisch |
300 gr. | Blumenkohl frisch |
300 gr. | Rosenkohl frisch |
200 gr. | Broccoli frisch |
1 Stk. | Stangensellerie |
1 Stk. | Lauchstange |
400 gr. | Möhren |
500 gr. | Strauchtomaten oder Dosentomaten gesch. |
2 Stk. | Kohlrabi frisch |
3 Stk. | Paprika |
200 ml | Tomaten passiert |
1 Stk. | Chilischoten getrocknet |
2 Stk. | Gemüsebrühwürfel |
1 Stk. | Lorbeerblatt |
3 Stk. | Gewürznelken |
1 Teelöffel (gestrichen) | Kümmel |
2 Stk. | Knoblauchzehen gepresst |
1 Bund | frische Petersilie gehackt |
1 EL | Gemüsebrühe-Pulver |
1 EL | Olivenöl |
1 Bund | Schnittlauch frisch gehackt |
4 Stk. | Zwiebel frisch |
Vorbereitung für Kohlsuppe a la Chef Rezept
- - Großen Topf organisieren- Komplettes gemüse waschen und klein schneiden (nicht zu klein da es sonst verkocht)- den Rosenkohl am halbieren oder ganz lassen je nach Belieben- Zwiebel kleinschneiden und in dem Topf mit dem Olivenöl hellbraun andünsten- mit den passierten Tomaten und 1 Liter Wasser ablöschen
- - nun die restlichen Gewürze wie Lorbeerblatt, Brühwürfel Chilischoten (geschnitten) Kümmel, Nelken, Gemüsebrühepulver, Schnittlauch, Lorbeerblatt hinzugeben
- - jetzt das geschnittene Gemüse und Kohl komplett abwechselnd hinzufügen (damit es gleichmäßig verteilt ist)- Deckel darauf und ca 1 Std. köcheln lassen (je nach Bissfestigkeitswunsch) - ab und zu probieren- nach ca. 40 min die Petersielie hinzugeben und umrühren- Je nach Geschmack nachwürzen mit Gemüsebrühe-Pulver
- --- INFO ---- sollte jemand der Knoblauch, Nelken, Kümmel oder Chili nicht zusagen,~~~~ dann einfach weglassen. Die Suppe schmeckt dann zwar anders aber immer noch sehr gut
Kohlsuppe a la Chef Rezept - Rezept Infos
Schwierigkeitsgrad | leicht |
Zubereitungszeit | |
Preiskategorie | |
veröffentlicht am | 30.03.2010 |
Angaben pro 100 g | |
kJ (kcal) | 221 (53) |
Eiweiß | 2,8 g |
Kohlenhydrate | 3,6 g |
Fett | 3,0 g |
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