Lammhaxen geschmort mit Graupen - ein herbstlicher und leckerer Genuss - Rezept durch rowiwo
Folgendes ist Lammhaxen geschmort mit Graupen - ein herbstlicher und leckerer Genuss - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von rowiwo geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.
Lammhaxen geschmort mit Graupen - ein herbstlicher und leckerer Genuss - Rezept
Zutaten für 4 Personen
| 4 Stück | Lammhaxen mit Knochen ca. 250 - 300 gr, küchenfertig vorbereitet |
| Salz, Pfeffer | |
| 4 Stück | reife Tomaten |
| 1 Bund | Suppengemüse |
| 1 Stück | Zwiebel frisch |
| 1 Bund | frische Kräuter Petersilie, Thymian, Rosmarin, Bohnenkraut) gemischt |
| 4 EL | Olivenöl extra vergine |
| 1 Stück | Lorbeerblatt |
| 750 gr | Gemüsebrühe |
| 150 gr | Gerste Perlgraupen |
| 1 Stück | Zwiebel, gewürfelt |
| 1 Stück | Knoblauchzehe |
| 100 gr | kleine Pfifferlinge - ich habe einen Vorrat eingefroren - |
| 1 EL | Butter |
ZUBEREITUNG Lammhaxen geschmort mit Graupen - ein herbstlicher und leckerer Genuss - Rezept
- Die Lammhaxen vom überflüssigen Fett befreien und gründlich abspülen, bis alle Knochensplitter entfernt sind. Mit Küchenkrepp trocknen und mit Salz und Pfeffer einreiben.Die Tomaten über brühen, häuten, halbieren und entkernen. Den Stielansatz entfernen und das Fruchtfleisch klein würfeln. Das Suppengemüse putzen, waschen und klein würfeln. Die
- Zwiebel schälen und fein hacken. Die Kräuter waschen und trocken schütteln. Die Petersilie beiseite legen, die anderen Kräuter fein schneiden.
- In einem geeigneten Schmortopf 2 EL Olivenöl erhitzen. Die Lammhaxen bei mittlerer Hitze 7 - 10 Minuten anbraten. Die Gemüsewürfel und die Zwiebel zugeben und leicht rösten. Die Tomaten, die klein geschnittenen Kräuter und das Lorbeerblatt zugeben, 250 ml Gemüsebrühe angiessen uns die Haxen zugedeckt bei Backofentemperatur ca. 2 1/2 bis 3 Stunden bei 100 Grad sanft garen.
- Die Haxen ab und zu wenden und bei Bedarf ein wenig Wasser angießen. (Garprobe!)Kurz vor Ende der Garzeit die Graupen in ein Sieb geben, abspülen, bis das Wasser klar bleibt. Mit kochendem Wasser übergießen und abtropfen lassen. Die Schalotten und den Knoblauch schälen und fein hacken. In einem Topf 1 EL Olivenöl erhitzen, die Schalotten und den Knoblauch glasig
- dünsten. Die Graupen dazugeben und die restliche Gemüsebrühe angießen. Die Graupen zugedeckt bei schwacher Hitze ca. 45 Minuten bissfest garen (Garprobe!)
- Die Pfifferlinge putzen und säubern (meine TK-Ware war schon vorbereitet). Petersilie fein schneiden. Das restliche Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und die Pfifferlinge darin braten, bis sie leicht bräunen. Mit der Butter und der Petersilie unter die Graupen mischen. Die Lammhaxen mit Salz unds Pfeffer abschmecken und zusammen mit den Graupen servieren.
Lammhaxen geschmort mit Graupen - ein herbstlicher und leckerer Genuss - Rezept - Rezeptinformationen
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | keine Angabe |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 20.10.2011 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 3018 (721) |
| Eiweiß | 0,6 g |
| Kohlenhydrate | 1,2 g |
| Fett | 80,8 g |
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