Kalbsfilet im Rosmarin-Tonmantel auf Speckschaum mit Rosenkohl im Pilzkopf und Polenta - Rezept von Unter Volldampf
Hier ist es Kalbsfilet im Rosmarin-Tonmantel auf Speckschaum mit Rosenkohl im Pilzkopf und Polenta - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von Unter Volldampf geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.
Kalbsfilet im Rosmarin-Tonmantel auf Speckschaum mit Rosenkohl im Pilzkopf und Polenta - Rezept
Zutaten für 4 Personen
| 1 | Rückenfilet vom Bio-Kalb |
| 4 EL | getrocknete und frische Rosmariennadeln, halb und halb |
| 3 kg | Ton (aus dem Bastellladen) |
| 4 EL | Pesto s.u. |
| 1 Bund | Petersilienblätter |
| 1 Hand | Geröstetet Haselnusskerne |
| 1 | Knoblauchzehe |
| Zitronensaft und Schale | |
| Olivenöl | |
| Pfeffer schwarz | |
| Salz | |
| 150 gr. | Südtiroler Speck |
| 0,3 Liter | Vollmilch |
| 0,3 Liter | sehr steif geschlagene Sahne |
| Pfeffer schwarz | |
| Agar-Agar (pflanzliches Geliermittel) | |
| 12 | mittelgroße Champignonköpfe |
| 12 | mittelgroße Rosenkohle |
| Olivenöl | |
| 150 gr. | feines Polentamehl oder Instant-Polenta |
| 1,5 Liter | Milch natriumarm |
| glutamatfreie Instantbrühe | |
| 50 gr. | Parmesan |
| evtl. ein paar Butterflöckchen | |
| Balsamico-Reduktion | |
| Meersalz |
ZUBEREITUNG Kalbsfilet im Rosmarin-Tonmantel auf Speckschaum mit Rosenkohl im Pilzkopf und Polenta - Rezept
- Für das Petersilienpesto die Petersilie waschen und sehr trocken schleudern. Dann zusammen mit den restlichen Zutaten - außer der Zitronenschale - mit dem Mixstab sämig pürieren. Zuletzt die Zitronenschale einrühren (nicht mixen!) und das Ganze noch mal abschmecken.
- Das Rückenfilet in 4 gleiche Teile schneiden und in jedes eine Tasche schneiden. Die Tasche je mit 1 EL Petersilienpesto (etwas Pesto für die Deko übrig lassen) füllen und mit Küchengarn zubinden. Dann die Filets von allen Seiten schön goldbraun braten und anschließend abkühlen lassen.
- Den Ton mit den Rosmarinnadeln verkneten und zu entsprechend großen Platten ausrollen die Filets auflegen und luftdicht damit einpacken. Diese selbst gebauten "Römertöpfchen" dann in den auf 220 °C vorgeheizten Ofen geben und 20 bis 24 Minuten garen.
- Für den Speckschaum den Speck würfeln und in der Milch 5 bis 10 Minuten simmern lassen. Eventuell mit Pfeffer nachwürzen (aber bitte unbedingt vorher probieren). Den Sud absieben, mit Agar vermischen und noch mal kurz aufkochen, um den Geliereffekt zu aktivieren. Dann abkühlen lassen und im Abkühlprozess die steif geschlagene Sahne unterarbeiten. Zum Schluss in eine eckige Form füllen und vollkommen abkühlen lassen.
- Für den Rosenkohl im Pilzkopf beide Gemüse putzen und in eine flache Ofenform auf Olivenöl legen. Dann bei 150 °C bis 180 °C ca. 15 bis 20 Minuten backen.
- Für die Polenta die Milch mit Instantbrühe mischen und zum Kochen bringen. Dann die Polenta einstreuen und mit einem Holzlöffel kraftvoll rühren, bis eine cremige Polenta entstanden ist. Weiterrühren, damit sie nicht so sehr am Topfboden ansetzt. Wenn die Konsistenz stimmt, die Polenta vom "Feuer" nehmen und den Parmesan und die Butter einrühren. Anschließend 10 Minuten ruhen lassen und dann noch mal kräftig durchrühren.
- Zum Anrichten mit der Polenta ein "Bett" auf den Teller streichen. Das Fleisch aus dem Tonmantel brechen und auflegen. Die Rosenkohle in die Pilzköpfe legen und auf jedem Teller 3 Rosenkohl-Pilzköpfe platzieren. Das Gemüse mit Meersalz bestreuen, mit Pesto eine Spur auf dem Rückenfilet ziehen und mit der Balsamico-Reduktion den Teller beträufeln.
Kalbsfilet im Rosmarin-Tonmantel auf Speckschaum mit Rosenkohl im Pilzkopf und Polenta - Rezept - Rezeptinformationen
| Schwierigkeitsgrad | mittel |
| Zubereitungszeit | keine Angabe |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 11.04.2008 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 129 (31) |
| Eiweiß | 2,8 g |
| Kohlenhydrate | 0,8 g |
| Fett | 1,9 g |
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