Abendbrot (kohlenhydratreduziertes Brot) - Rezept geschrieben von Matze1975
Folgendes ist Abendbrot (kohlenhydratreduziertes Brot) - Rezept. Dieses Rezept von Matze1975 geschrieben und kann für 8 Portionen serviert werden.
Abendbrot (kohlenhydratreduziertes Brot) - Rezept
Zutaten für 8 Personen
| 250 Gramm | Haferkleie |
| 50 Gramm | Weizenkleie |
| 6 Stück | Eier größe L |
| 2 Teelöffel | Salz |
| 200 Gramm | Karotten gerieben |
| 4 Esslöffel | Leinsamen |
| 500 Gramm | Magerquark |
| 1 Päckchen | Backpulver |
| 4 Esslöffel | Sonnenblumenkerne |
ZUBEREITUNG Abendbrot (kohlenhydratreduziertes Brot) - Rezept
- Alle Zutaten bis auf die Sonnenblumenkerne vermischen und in eine gefettete Backform geben, die Sonnenblumenkerne darauf verteilen. Dann das Brot in den auf 200° vorgeheizten Backofen geben und für 60 Minuten Ausbacken.Das Brot hält sich für 1 Woche im Kühlschrank.
Abendbrot (kohlenhydratreduziertes Brot) - Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 31.08.2012 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 799 (191) |
| Eiweiß | 15,0 g |
| Kohlenhydrate | 15,0 g |
| Fett | 7,0 g |
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