Unser Frühstücksei à la Heiko - Rezept By sabiangi

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    Hier ist es Unser Frühstücksei à la Heiko - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von sabiangi geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.



    Bilder für Unser Frühstücksei à la Heiko - Rezept


    Unser Frühstücksei à la Heiko - Rezept


    Zutaten für 2 Personen
    3 Eier
    1 kleine Zwiebel
    1 Scheibe Gekochter Schinken
    0,5 Paprika gelb
    3 Tropfen Maggiwürze
    Salz, Pfeffer aus der Mühle
    Butter
    Petersilie


    ZUBEREITUNG Unser Frühstücksei à la Heiko - Rezept


    1. Den gekochten Schinken in Würfel schneiden. Die Paprika entkernen, waschen und in kleine Würfel schneiden. Zwiebel abziehen und auch in kleine Würfel schneiden.
    2. Die Eier in einer Tasse aufschlagen und mit Salz, Pfeffer aus der Mühle, Maggiwürze würzen und verquirlen.
    3. In einer Pfanne die Butter zerlassen und die Zwiebeln darin andünsten. Nun den Schinken sowie die Paprika zugeben und mit dünsten lassen. Das Ei zufügen und bei kleiner Hitze das Ei stocken lassen. Nun das Ei auf einen Teller anrichten und mit der Petersilie servieren. Guten Appetit.



    Unser Frühstücksei à la Heiko - Rezept - Rezeptinformationen


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit keine Angabe
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 10.03.2013
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 154 (37)
    Eiweiß 4,8 g
    Kohlenhydrate 0,5 g
    Fett 1,8 g


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