Selleriesalat mit Tofu und Apfel - Rezept von enni
Folgendes ist Selleriesalat mit Tofu und Apfel - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von enni geschrieben und kann für 6 Portionen serviert werden.
Selleriesalat mit Tofu und Apfel - Rezept
Zutaten für 6 Personen
| 1 | Staudensellerie |
| 2 | Äpfel |
| 1 | Karotte |
| 250 g | Tofu fest |
| 1 | Zitrone frisch |
| 1 Tasse | Orangensaft frisch gepresst alternativ 2 EL Honit |
| 1 handvoll | Haselnüsse |
| 0,25 TL | Kreuzkümmel |
ZUBEREITUNG Selleriesalat mit Tofu und Apfel - Rezept
- Den Staudensellerie und die Äpfel waschen und in kleine Würfel schneiden. Den Tofu ebenfalls klein würfeln. Die Möhre grob hobeln, die Nüsse grob hacken und dazu geben. Die übrigen Zutaten untermischen. Fertig.Ihr könnt wahlweise noch andere Früchte verwenden. Orangen, Ananas, Mango und Avocado eignen sich besonders gut.Als Clou streut als letztes noch ein paar Chiliflocken darüber.
Selleriesalat mit Tofu und Apfel - Rezept - Rezeptinformationen
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 03.12.2009 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 531 (127) |
| Eiweiß | 15,5 g |
| Kohlenhydrate | 3,1 g |
| Fett | 5,8 g |
Das war Selleriesalat mit Tofu und Apfel - Rezept. Auf dieser Website finden Sie weitere interessante Rezepte mit Speisen und Getränken, indem Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld verwenden|Um verschiedene andere Rezepte zu finden, verwenden Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld. Wir haben Tausende von Rezepten, die Sie auf jeden Fall brauchen|Auf dieser Website finden Sie Tausende von Lebensmittelrezepten, die Sie auf jeden Fall nur mögen.
Um oben "Selleriesalat mit Tofu und Apfel - Rezept" zu drucken, klicken Sie unten auf die Schaltfläche "Print".
Weitere interessante Rezepte neben Selleriesalat mit Tofu und Apfel - Rezept Von Einsendungen enni finden Sie in den folgenden Rezeptkategorien
Sie lesen Selleriesalat mit Tofu und Apfel - Rezept Von Einsendungen enni mit der URL-Adresse: https://hjkkoch-gesundheitsprodukte.blogspot.com/2017/04/selleriesalat-mit-tofu-und-apfel-rezept.html, Teilen Sie diese URL in Ihrem Facebook- oder Instagram-Konto mit, wenn dieses Rezept nützlich iat.