Tintenfisch Salat - Rezept durch
Folgendes ist Tintenfisch Salat - Rezept. Dieses Rezept von geschrieben und kann für 1 Portionen serviert werden.
Tintenfisch Salat - Rezept
Zutaten für 1 Personen
| 1 Büchse | Tintenfischstücke in Olivenöl |
| 4 | Roma Cherrytomaten |
| 1 | Baby-Paprika |
| 1 | Baby-Gurke |
| 1 | Lauchzwiebelstange |
| 1 | Knoblauchzehe |
| 1 Teelöffel | Sweet-Chili-Sauce |
| 2 Spritzer | Orangensaft frisch gepresst |
| 3 Prisen | Kräuter der Provence |
| Salz und Pfeffer |
Vorbereitung für Tintenfisch Salat - Rezept
- Die Paprika und die Lauchzwiebel in Ringe schneiden.Die Tomaten in Scheiben schneiden und den Knoblauch hacken.Den Tintenfisch abtropfen lassen.Diese Zutaten mit der Sweet-Chilli-Sauce vermischen.
- Mit Kräutern der Provence, Orangensaft und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Tintenfisch Salat - Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | keine Angabe |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 30.01.2016 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 62 (15) |
| Eiweiß | 0,6 g |
| Kohlenhydrate | 2,4 g |
| Fett | 0,3 g |
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