fettarmer bananen-choko-kuchen - Rezept Eingereicht von saerbn

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    Folgendes ist fettarmer bananen-choko-kuchen - Rezept. Dieses Rezept von saerbn geschrieben und kann für 3 Portionen serviert werden.



    Bilder für fettarmer bananen-choko-kuchen - Rezept


    fettarmer bananen-choko-kuchen - Rezept


    Zutaten für 3 Personen
    2 Stk. Ei
    0,5 dl Zucker
    1 dl Sirup für Diabetiker
    2 dl Joghurt fettarm
    5 dl Mehl
    1 EL Backpulver
    75 gr. Butter zerlassen
    2 Stk. Banane
    oder
    250 gr. Ananas
    60 gr. Bitterschokolade


    ZUBEREITUNG fettarmer bananen-choko-kuchen - Rezept


    1. Eier, Zucker und Sirup schaumig schlagen. Joghurt in die Masse unterrühren. Danach Mehl und Backpulver in den Teig geben. Bananen und Schokolade klein würfeln. Zerlassene Butter, Banane und Schokolade in den Teig geben und in die Kuchenform geben.
    2. Kuchen ca. 30 Min. bei 200 Grad backen. Teig kann auch für Muffins verwendet werden, diese müssen nur ca. 20 Min. backen.



    fettarmer bananen-choko-kuchen - Rezept - Rezept Infos


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 13.02.2009
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 1105 (264)
    Eiweiß 5,4 g
    Kohlenhydrate 46,6 g
    Fett 6,3 g


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