fettarmer bananen-choko-kuchen - Rezept von saerbn
Folgendes ist fettarmer bananen-choko-kuchen - Rezept. Dieses Rezept von saerbn geschrieben und kann für 3 Portionen serviert werden.
fettarmer bananen-choko-kuchen - Rezept
Zutaten für 3 Personen
| 2 Stk. | Ei |
| 0,5 dl | Zucker |
| 1 dl | Sirup für Diabetiker |
| 2 dl | Joghurt fettarm |
| 5 dl | Mehl |
| 1 EL | Backpulver |
| 75 gr. | Butter zerlassen |
| 2 Stk. | Banane |
| oder | |
| 250 gr. | Ananas |
| 60 gr. | Bitterschokolade |
ZUBEREITUNG fettarmer bananen-choko-kuchen - Rezept
- Eier, Zucker und Sirup schaumig schlagen. Joghurt in die Masse unterrühren. Danach Mehl und Backpulver in den Teig geben. Bananen und Schokolade klein würfeln. Zerlassene Butter, Banane und Schokolade in den Teig geben und in die Kuchenform geben.
- Kuchen ca. 30 Min. bei 200 Grad backen. Teig kann auch für Muffins verwendet werden, diese müssen nur ca. 20 Min. backen.
fettarmer bananen-choko-kuchen - Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 13.02.2009 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 1105 (264) |
| Eiweiß | 5,4 g |
| Kohlenhydrate | 46,6 g |
| Fett | 6,3 g |
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