Kohlrabi-Salat mit Joghurt-Kräuter-Dressing - Rezept von tigerlilly63
Hier ist es Kohlrabi-Salat mit Joghurt-Kräuter-Dressing - Rezept. Dieses Rezept von tigerlilly63 geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.
Kohlrabi-Salat mit Joghurt-Kräuter-Dressing - Rezept
Zutaten für 4 Personen
2 mittelgroße | Kohlrabi |
1 Becher | griechischer Joghurt |
2 TL | Zitronensaft |
0,5 TL | Salz |
2 TL | Zucker |
2 EL | 8-Kräuter-Mischung, TK-Produkt oder frische Kräuter |
2 EL | neutrales Speiseöl |
ZUBEREITUNG Kohlrabi-Salat mit Joghurt-Kräuter-Dressing - Rezept
- Die Kohlrabi schälen, waschen und grob raspeln. Wasser zum Kochen bringen und den Kohlrabi etwa 2 Minuten blanchieren, abgießen, abtropfen und abkühlen lassen.
- In der Zwischenzeit Joghurt in eine Schüssel geben, mit Zitronensaft, Salz, Zucker, Speiseöl und 8-Kräuter-Mischung und mit einem Schneebesen gut verrühren. Evtl. noch mit etwas Zitronensaft abschmecken.
- Abgekühlten Kohlrabi mit dem Dressing vermischen und etwa 20 Minuten, kühl gestellt, durchziehen lassen.
- Schmeckt gut zu Gegrilltem oder Kurzgebratenem.
Kohlrabi-Salat mit Joghurt-Kräuter-Dressing - Rezept - Rezeptinformationen
Schwierigkeitsgrad | leicht |
Zubereitungszeit | |
Preiskategorie | |
veröffentlicht am | 08.06.2015 |
Angaben pro 100 g | |
kJ (kcal) | 410 (98) |
Eiweiß | 0,8 g |
Kohlenhydrate | 21,6 g |
Fett | 0,4 g |
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