Fleisch : Hackfleisch - Gemüsekuchen - Rezept Von Einsendungen Marlinfaenger

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    Folgendes ist Fleisch : Hackfleisch - Gemüsekuchen - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von Marlinfaenger geschrieben und kann für 6 Portionen serviert werden.



    Bilder für Fleisch : Hackfleisch - Gemüsekuchen - Rezept


    Fleisch : Hackfleisch - Gemüsekuchen - Rezept


    Zutaten für 6 Personen
    1 kg Hackfleisch gemischt
    1 Zwiebel gewürfelt
    1 Paprika rot
    4 Knoblauchzehen gehackt
    1 Paprika grün
    0,5 Stange Lauch
    5 Scheiben Toastbrot
    3 Eier
    1 EL Kräuter der Provence
    2 EL Gulaschgewürz
    2 EL Senf mittelscharf
    0,5 Bund Petersilie gehackt
    200 gr. Champignons Konserve abgetropft
    Salz
    Pfeffer aus der Mühle schwarz
    Muskat


    ZUBEREITUNG Fleisch : Hackfleisch - Gemüsekuchen - Rezept


    1. Das Gemüse putzen und grob zerkleinern.Das Toastbrot kleinschneiden und im Mixer zu Bröseln verarbeiten.
    2. In einer Pfanne etwas Öl erhitzen und das Gemüse kurz anschwitzen. ( ausgenommen Champignons)
    3. In einer großen Schüßel das Hackfleisch mit allen Zutaten kräftig vermengen und mit den Gewürzenwürzig abschmecken.
    4. Den Backofen auf 200° vorheizen, den Teig in eine Kastenform füllen, und in ca. 45 Min. auf derMittelleiste backen. Aus der Form stürzen und aufschneiden.
    5. Um allen Kochfreunden zuvorzukommen die mir schreiben : ,,Ich nehme lieber frische Champignons"Ja, ich auch., bin aber z.Zt. nicht bereit, für 200 gr. 7,20 zu bezahlen.



    Fleisch : Hackfleisch - Gemüsekuchen - Rezept - Rezept Infos


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit keine Angabe
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 28.09.2011
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 770 (184)
    Eiweiß 16,3 g
    Kohlenhydrate 0,5 g
    Fett 13,1 g


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