Teichmann's Spaghetti mit Thunfischsoße - Rezept By Teichmann

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    Folgendes ist Teichmann's Spaghetti mit Thunfischsoße - Rezept. Dieses Rezept von Teichmann geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.



    Bilder für Teichmann's Spaghetti mit Thunfischsoße - Rezept


    Teichmann's Spaghetti mit Thunfischsoße - Rezept


    Zutaten für 2 Personen
    300 g Spaghetti
    100 g Erbsen grün tiefgefroren
    1 Dose Thunfisch
    2 Zwiebeln rot
    2 Dosen Tomaten stückig
    etwas Butter
    etwas Olivenöl extra vergine
    etwas Oregano getrocknet
    etwas Salz
    etwas Pfeffer aus der Mühle bunt
    etwas Parmesan gerieben


    ZUBEREITUNG Teichmann's Spaghetti mit Thunfischsoße - Rezept


    1. Spaghetti in reichlich kochendem Salzwasser bissfest garen. Zwiebeln abziehen und hacken. Thunfisch abtropfen lassen.
    2. In einem Topf etwas Butter und Olivenöl erhitzen. Gehackte Zwiebeln darin andünsten. Thunfisch zugeben und etwas mitdünsten lassen. Erbsen und stückige Tomaten zufügen. Alles so lange bei kleiner Hitze köcheln, bis die Erbsen bissfest sind. Mit etwas Salz, Pfeffer, und Oregano würzen und abschmecken.
    3. Spaghetti abgießen, abtropfen und mit der Soße anrichten. Mit etwas frisch geriebenen Parmesan bestreuen.



    Teichmann's Spaghetti mit Thunfischsoße - Rezept - Rezept Infos


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 18.03.2014
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 1226 (293)
    Eiweiß 11,8 g
    Kohlenhydrate 55,6 g
    Fett 2,2 g


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