Gebratene asiatische Nudeln Rezept By MausVoh

Versuchen Sie auch das folgende Rezept!

  • Gebratene asiatische Nudeln Rezept By MausVoh
  • Gebratene asiatische Nudeln Rezept durch MausVoh

    Hier ist es Gebratene asiatische Nudeln Rezept. Dieses Rezept von MausVoh geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.



    Bilder für Gebratene asiatische Nudeln Rezept


    Gebratene asiatische Nudeln Rezept


    Zutaten für 4 Personen
    250 g asiatische Nudeln ( Quick Cooking Noodles aus dem Asia Shop )
    1 TL Salz
    2 EL Sonnenblumenöl
    400 g Hähnchenbrustfilets
    250 g Sojabohnensprossen
    200 g Chinakohl ( Blattherzen ! )
    100 g Erbsen TK
    1 Zwiebel ca. 100 g
    1 Knoblauchzehe
    1 kleine rote Chilischote
    1 Stück Ingwer walnussgroß
    4 EL Sonnenblumenöl
    2 EL Reiswein
    2 EL Ketchup manis
    2 EL dünne Sojasauce
    2 EL dunkle Sojasauce
    2 TL Hühnerbrühe instant
    Schnittlauchröllchen gefriergetrocknet


    Vorbereitung für Gebratene asiatische Nudeln Rezept


    1. Asiatische Nudeln in heißen, nicht kochenden Salzwasser ( 1 TL ) ca. 6 – 8 Minuten garen, durch ein Küchensieb abgießen und im heißen Topf in Sonnenblumenöl ( 2 EL ) schwenken, damit sie nicht verkleben.Hähnchenbrustfilets waschen, mit Küchenpapier trocken tupfen und in feine Streifen schneiden. Sojabohnensprossen waschen und gut abtropfen lassen. Chinakohl ( Blattherzen ) in kleine Rauten schneiden. Erbsen auftauen lassen. Zwiebel schälen, vierteln und in Streifen schneiden. Knoblauchzehe und Ingwer schälen und fein würfeln. Chilischote putzen/entkernen, waschen und fein würfeln.Öl ( 2 EL ) im Wok erhitzen, die Hähnchenbrustfiletstreifen darin anbra-ten/pfannenrühren und an den Wokrand schieben. Die Knoblauchzehenwürfel, Ing-werwürfel und Chilischotenwürfel zugeben, kurz mit anbraten und mit dem Fleisch vermischen und wieder alles an den Wokrand schieben. Jetzt Öl ( 2 EL ) zugeben und nacheinander das Gemüse ( Zwiebelstreifen, Chinakohlrauten, Sojabohnensprossen und Erbsen ) zugeben, mit anbraten und alles vermischen. Mit dem Reiswein ( 2 EL ), Ketchup manis ( 2 EL ), dünner Sojasauce ( 2 EL ) und dunkler Soja-sauce ablöschen. Mit der Hühnerbrühe ( 2 TL ) bestreuen und alles noch einige Minuten weiter garen. Dabei immer wieder mit 2 Holzlöffeln vermischen. Zum Schluss die vorgegarten Nudeln zugeben/unterheben. Alles einige Minuten anbraten, auf Teller portionieren, mit Schnittlauchröllchen bestreuen/garnieren und servieren. Dazu süße Chilisauce reichen.



    Gebratene asiatische Nudeln Rezept - Rezeptinformationen


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit keine Angabe
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 17.02.2017
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 1850 (442)
    Eiweiß -
    Kohlenhydrate -
    Fett 50,0 g


    Das war Gebratene asiatische Nudeln Rezept. Auf dieser Website finden Sie weitere interessante Rezepte mit Speisen und Getränken, indem Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld verwenden|Um verschiedene andere Rezepte zu finden, verwenden Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld. Wir haben Tausende von Rezepten, die Sie auf jeden Fall brauchen|Auf dieser Website finden Sie Tausende von Lebensmittelrezepten, die Sie auf jeden Fall nur mögen.



    Um oben "Gebratene asiatische Nudeln Rezept" zu drucken, klicken Sie unten auf die Schaltfläche "Print".



    Weitere interessante Rezepte neben Gebratene asiatische Nudeln Rezept By MausVoh finden Sie in den folgenden Rezeptkategorien

    Sie lesen Gebratene asiatische Nudeln Rezept By MausVoh mit der URL-Adresse: https://hjkkoch-gesundheitsprodukte.blogspot.com/2016/02/gebratene-asiatische-nudeln-rezept-by.html, Teilen Sie diese URL in Ihrem Facebook- oder Instagram-Konto mit, wenn dieses Rezept nützlich iat.