Rindviech auf Gemüsebett an Paprikaring mit Kartoffelpüree - Rezept By ChinaRalf

Rindviech auf Gemüsebett an Paprikaring mit Kartoffelpüree - Rezept von ChinaRalf

Hier ist es Rindviech auf Gemüsebett an Paprikaring mit Kartoffelpüree - Rezept. Dieses Rezept von ChinaRalf geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.

Rindviech auf Gemüsebett an Paprikaring mit Kartoffelpüree - Rezept

Zutaten für 2 Personen

Das Fleisch
800 Gramm	Rinderbraten
2 Scheiben	Schinken gekocht
0,5 Stück	Zwiebel
1 Streifen	Edammer Käse
3 Stück	Champignons frisch
1 Stück	Möhre mittelgroß
1 Prise	Pfeffer aus der Mühle schwarz
0,5 Liter	Rouladensoße
Das Kartoffelpüree
2 Stück	Kartoffeln
0,5 Stück	Zwiebel frisch
25 Gramm	Butter
0,2 Liter	Milch
1 Prise	Salz und Pfeffer
Das Gemüse
0,5 Stück	Blumenkohl frisch
0,5 Stück	Paprika, rot
0,5 Stück	Paprika grün
0,5 Stück	Zwiebel
5 Stück	Champignons frisch
1 Stück	Chili getrocknet
2 Stück	Knoblauchzehe
1 Zweig	Petersilie fein geschnitten
2 Blatt	Basilikum
0,2 Liter	Rinderbrühe
2 EL	Olivenöl
Deko
5 Stück	Kirschtomaten
4 Blatt	Kopfsalat frisch

ZUBEREITUNG Rindviech auf Gemüsebett an Paprikaring mit Kartoffelpüree - Rezept

1. Das Fleisch waschen und abtrocknen. Danach horizontal aufschneiden, dass wir soetwas wie ein Schmetterlingssteak haben. Beide Innenseiten mit Senf bestrichen, den gekochten Schinken, den Käse und die Zwiebelscheiben auflegen. Danach mit Pfeffer aus der Mühle würzen, wieder zusammenlegen und mit Rouladennadeln fixieren. Jetzt mit Pfeffer aus der Mühle außen würzen. Öl im Schnellkochtopf erhitzen und das Fleisch von beiden Seiten anbraten. Jetzt wieder heraus nehmen, den Einsatz in den Schnellkochtopf legen, Fleisch, Champignons, Möhre und Zwiebel hineinlegen. Dann die Rouladensoße darüber geben, den Deckel schliessen und für eine Stunde kochen.
2. Die Kartoffeln kochen. Zu den kartoffeln gebe ich, für 10 Minuten, die grüne Paprika, die ich in 2 Scheiben geschnitten habe. Während dessen, die Butter in einer Pfanne erhitzen und die gewürfelte Zwiebel anbraten, bis sie goldgelb ist.Nach ca. 25 Minuten die Kartoffeln herausnehmen, schälen und durch die Kartoffelpresse drücken. Dann die Ziebeln mit der Butter darüber geben.Mit Salz und Pfeffer würzen und mit etwas Milch anrühren.Warm stellen
3. Die Paprikas in dünne Scheiben schneiden, den Blumenkohl in kleine Röschen zerteilen, die Chili in 2 Hälften teilen, die Zwiebel würfeln und die Knoblauchzehen hacken. Basilikum und Petersilie dazu geben, mit Salz und Pfeffer würzen und in der Butter und Olivenöl anbraten. Dann die Rinderbrühe zugeben und abgedeckt 10 - 15 Minuten koecheln lassen.
4. Nachdem ich die einfache Deko aus Salat und Tomaten auf dem Tellerrand platziert habe, nehme ich das Fleisch aus dem Topf und schneide es mit dem elektrischen Messer in Scheiben. Dann stelle ich die Paprikaringe auf den Teller und fülle den Rest des Tellers mit dem Gemüse.Die Fleischscheiben werden oben aufgelegt. Jetzt die Paprikaringe mit dem Kartoffelpüree füllen und das Fleisch mit Soße übergießen.Fertig zum Servieren.

Rindviech auf Gemüsebett an Paprikaring mit Kartoffelpüree - Rezept - Rezeptinformationen

Schwierigkeitsgrad	leicht
Zubereitungszeit	90
Preiskategorie	€ € €
veröffentlicht am	04.06.2017
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)	33 (8)
Eiweiß	0,6 g
Kohlenhydrate	1,0 g
Fett	0,2 g

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