Hähnchen-Innenfilets mariniert ... - Rezept Eingereicht von mimi

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    Bilder für Hähnchen-Innenfilets mariniert ... - Rezept


    Hähnchen-Innenfilets mariniert ... - Rezept


    Zutaten für 2 Personen
    400 g Hähnchen-Innenfilets mariniert
    1 Esslöffel Öl
    200 g Champignons braun
    1 Scheibe Speck fett
    1 Scheibe Speck durchwachsen
    Pfeffer, Salz
    etwas Tzaziki


    ZUBEREITUNG Hähnchen-Innenfilets mariniert ... - Rezept


    1. Die Pilze reinigen, aber nicht "waschen", dann die Stiele abschneiden und die Hüte vierteln. DenSpeck getrennt in kleine Würfel schneiden.
    2. In einer großen Pfanne den fetten Speck auslassen, die Pilze (Stiele und Hüte) darin anbraten, nach und nach den durchwachsenen Speck dazugeben.
    3. Wenn die Pilze eine appetitliche Farbe bekommen haben, mit Pfeffer und Salz würzen und sofort auf einen Teller gleiten lassen - dort warmhalten.
    4. In der gleichen Pfanne das Öl erhitzen, die marinierten Hähnchen-Innenfilets dazugeben und beiMittelhitze auf jeder Seite ca. 8 Minuten braten lassen.
    5. Die Fleischstücke zur Seite schieben, die Pilze wieder in die Pfanne geben - gerade noch einmal heiß werden lassen und mit feinen neuen Pellkartöffelchen und einem Klecks Tzaziki servieren.



    Hähnchen-Innenfilets mariniert ... - Rezept - Rezeptinformationen


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 03.06.2011
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 535 (128)
    Eiweiß 6,5 g
    Kohlenhydrate 0,1 g
    Fett 11,4 g


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