Quark - Joghurt Früchte Dessert - Rezept geschrieben von Binesumm84
Folgendes ist Quark - Joghurt Früchte Dessert - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von Binesumm84 geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.
Quark - Joghurt Früchte Dessert - Rezept
Zutaten für 2 Personen
| 220 gr. | Magerquark |
| 220 gr. | Griechischer Joghurt 2% fett |
| 250 gr | Früchte |
| Süssstoff |
ZUBEREITUNG Quark - Joghurt Früchte Dessert - Rezept
- Quark und Joghurt zu einer cremigen Masse verrühren
- Mit Süßstoff nach Geschmack süssen
- Früchte würfeln (nach bedarf)
- Quarkmischung im wechsel mit den Früchten in 2 Gläser schichten, fertig
- Ein Glas hat 3pp, den Griechischen Joghurt mit 2% Fett bekommt ihr bei Lidl
Quark - Joghurt Früchte Dessert - Rezept - Rezeptinformationen
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 12.03.2015 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 305 (73) |
| Eiweiß | 13,5 g |
| Kohlenhydrate | 3,2 g |
| Fett | 0,2 g |
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