Asiatische Bratnudeln - Rezept von suse30

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    Folgendes ist Asiatische Bratnudeln - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von suse30 geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.



    Bilder für Asiatische Bratnudeln - Rezept


    Asiatische Bratnudeln - Rezept


    Zutaten für 4 Personen
    350 Gramm asiatische Eierfadennudeln
    Salz
    200 Gramm Möhren,in Stifte geschnitten
    6 Lauchzwiebeln,in Ringe geschnitten
    300 Gramm Weisskohl
    3 Knobizehen,gewürfelt
    30 Gramm frischer Ingwer,gerieben
    100 Gramm Sojasprossen
    4 EL Oel
    1 Ei


    Vorbereitung für Asiatische Bratnudeln - Rezept


    1. Nudeln laut Packungsanweisung kochen.Weisskohl in feine Streifen schneiden. Sprossen in ein Sieb geben,abspülen und abtropfen lassen.Oel in einer grossen Pfanne erhitzen.Knobi und Ingwerzufügen und anbraten.Möhren,Kohl und Lauchzwiebeln zugeben und unter Rühren 10-15 Min.braten.Nudeln,Sprossen und Ei unterrühren,mit Salz und ggf. Cayennepfeffer abschmecken!



    Asiatische Bratnudeln - Rezept - Rezeptinformationen


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 28.08.2011
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 3701 (884)
    Eiweiß -
    Kohlenhydrate -
    Fett 100,0 g


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