Hackfleischpfanne mit grünen Bohnen - Rezept geschrieben von gila47
Folgendes ist Hackfleischpfanne mit grünen Bohnen - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von gila47 geschrieben und kann für 3 Portionen serviert werden.
Hackfleischpfanne mit grünen Bohnen - Rezept
Zutaten für 3 Personen
| 500 gr. | Hackfleisch gemischt |
| 500 gr. | grüne Bohnen gedünstet |
| 500 gr. | passierte Tomaten |
| 1 | Zwiebel |
| 1 EL | Öl |
| Pfeffer, Salz, Rosenpaprika | |
| je nach Geschmack: Thymian und Bohnenkraut |
Vorbereitung für Hackfleischpfanne mit grünen Bohnen - Rezept
- Hackfleisch und die kleingeschnittene Zwiebel im heißen Öl anbraten.
- Passierte Tomaten dazufügen und 8-10 Minuten köcheln. Mit Salz, Pfeffer und Rosenpaprika würzen.
- Grüne Bohnen unterheben und je nach Geschmack mit Thymian und Bohnenkraut abschmecken.
- Wer mag, kann vor dem Servieren noch schwarze Oliven und zerbröselten Schafskäse darübergeben.
- Als Beilage eignen sich Nudeln jeder Art, Rösti oder auch Salzkartoffeln
Hackfleischpfanne mit grünen Bohnen - Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | keine Angabe |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 02.06.2009 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 460 (110) |
| Eiweiß | 7,4 g |
| Kohlenhydrate | 2,2 g |
| Fett | 8,0 g |
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