Crunchy Müsli - Rezept Eingereicht von Rennschnecke1

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    Hier ist es Crunchy Müsli - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von Rennschnecke1 geschrieben und kann für 1 Portionen serviert werden.



    Bilder für Crunchy Müsli - Rezept


    Crunchy Müsli - Rezept


    Zutaten für 1 Personen
    100 g Honig
    90 g Zucker braun
    250 g Haferflocken
    80 g Sonnenblumenkerne
    25 g Sesamen
    25 g Leinsamen
    1 TL Zimt gemahlen
    130 g Cranberries getrocknet oder andere Zutat


    Vorbereitung für Crunchy Müsli - Rezept


    1. Erst alle trockenen Zutaten miteinander mischen.
    2. Honig und Zucker in einem Topf, auf dem Herd erhitzen, bis sich der Zucher aufgelöst hat.
    3. Nun die trockenen Zutaten zu der Zucker/Honig Mischung geben und alles gut vermengen.
    4. Das Müsli auf ein mit Backpapier belegtes Blech geben und bei 150° Umluft 20 Min Rösten.
    5. Blech aus dem Ofen holen, ca 10 Min abkühlen lassen und die Cranberris unter das Müsli mischen
    6. Das Müsli hält sich in einem Schraubglas mehrere Woche. Mit den Zutaten kann man seiner Phantasie freien lauf lassen. Anstatt der Cranberris schmeckt es auch mit Nüssen, Schoko, Kokos, getrockneten Bananen, Rosienen usw. Was in Augenblick auch sehr gut ist, ein Weihnachts Müsli, einfach Spekulatius, Lebkuchen oder Stollen Gewürz dazu, dann hat man ein ganz tolles Weihnachtsgeschenk
    7. Das Müsli sckmeckt super im Joghurt, mit Früchten oder in Milch.



    Crunchy Müsli - Rezept - Rezept Infos


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 26.10.2012
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 1561 (373)
    Eiweiß 10,9 g
    Kohlenhydrate 62,5 g
    Fett 8,5 g


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