Fisch: Fischsalat - Rezept Durch lunapiena

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    Folgendes ist Fisch: Fischsalat - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von lunapiena geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.



    Bilder für Fisch: Fischsalat - Rezept


    Fisch: Fischsalat - Rezept


    Zutaten für 4 Personen
    4 Stück Matjesfilet
    50 Gramm Forellenkaviar
    150 Gramm Räucherlachs
    7 Stück Garnelen frisch
    1 Stück Apfel
    0,5 Stück Zwiebel frisch
    6 Esslöffel Olivenöl extra vergine
    1 Esslöffel Weißweinessig
    2 Teelöffel Zucker
    0,5 Teelöffel Pfeffer aus der Mühle schwarz
    Salz je nach Geschmack
    1 Esslöffel Kräuter frisch - hier: Liebstöckel, Petersilie, Schnittlauch


    ZUBEREITUNG Fisch: Fischsalat - Rezept


    1. Die Garnelen in 1 EL Olivenöl kurz durchbraten und nach dem Erkalten in Scheibchen schneiden.
    2. Zwiebel und Apfel schälen und ganz klein würfeln. Mit einem EL Olivenöl beträufeln und für 15 Sek. bei 600 Watt in die Mikrowelle stellen. So werden Zwiebeln bekömmlicher und Apfelallergiker können ebenfalls zugreifen.
    3. Matjesfilets und Räucherlachs in kleine Stücke schneiden und zusammen mit dem Kaviar, den Garnelenstücken, den Zwiebeln und Äpfeln in eine Schüssel geben.
    4. Kräuter klein hacken.
    5. Aus dem restlichen Öl zusammen mit Zucker, Salz, Pfeffer und Essig eine Marinade herstellen, über den Salak kippen und mindestens zwei Stunden durchziehen lassen.
    6. Dazu schmeckt Baguette oder wie hier meine selbstgebackenen Zucchiniwaffeln.



    Fisch: Fischsalat - Rezept - Rezeptinformationen


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 13.04.2012
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 1854 (443)
    Eiweiß 9,8 g
    Kohlenhydrate 6,0 g
    Fett 42,8 g


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