Eintöpfe: Chili con Carne - Rezept von Hoenowbear
Folgendes ist Eintöpfe: Chili con Carne - Rezept. Dieses Rezept von Hoenowbear geschrieben und kann für 8 Portionen serviert werden.
Eintöpfe: Chili con Carne - Rezept
Zutaten für 8 Personen
| 1 Kilo | Hackfleisch |
| 6 Dosen | Kidney-Bohnen |
| 2 Dosen | Chili-Bohnen |
| 1 Dose | Gemüsemais |
| 3 | Zwiebeln |
| 3 | Knoblauchzehen gehackt |
| 2 Liter | Gemüsebrühe |
| 5 EL. | Tomatenmark |
| 2 EL. | Sambal Olek |
| 2 EL. | Paprikapulver scharf |
| 1 EL. | Chilipulver |
| 1 EL. | Oregano |
| Salz | |
| Pfeffer | |
| Öl |
Vorbereitung für Eintöpfe: Chili con Carne - Rezept
- Hackfleisch im Öl anbraten.
- Zwiebel pellen und in würfel schneiden, Knoblauch hacken, und alles zum Fleisch geben.
- Brühe aufgiessen, mit Salz, Pfeffer, Chilipulver, Paprika, Oregano und Sambal Olek würzen und ca. 15 Min. leicht köcheln lassen.
- Tomatenmark einrühren.
- Mais und Chilibohnen mit dem Saft dazugeben, Kidney Bohnen abtropfen lassen und ebenfalls dazugeben, alles noch mal 5-10 Min .erhitzen und mit warmen Knoblauch oder Kräuterbaguette servieren.
Eintöpfe: Chili con Carne - Rezept - Rezeptinformationen
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | keine Angabe |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 12.12.2010 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 79 (19) |
| Eiweiß | 0,2 g |
| Kohlenhydrate | 0,4 g |
| Fett | 1,8 g |
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