Schokotraum`s Thunfischaufstrich - Rezept von Schokotraum27
Folgendes ist Schokotraum`s Thunfischaufstrich - Rezept. Dieses Rezept von Schokotraum27 geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.
Schokotraum`s Thunfischaufstrich - Rezept
Zutaten für 4 Personen
| 1 Dose | Thunfisch natural |
| 1 Becher | Exquisa Aufstrich 0,2 % fett |
| 0,5 kleine | Zwiebel gewürfelt |
| 0,5 kleine | Dose Erbsen |
| 2 | Gewürzgurken klein geschnitten |
| 1 TL | Senf scharf |
| 1 TL | Ketchup |
| Salz, Pfeffer |
Vorbereitung für Schokotraum`s Thunfischaufstrich - Rezept
- Alle Zutaten mit dem Handmixer gut vermengen und mit Gewürzen abschmecken. Auf ein Vollkornbrot und noch Tomaten oben drauf - einfach lecker.
- Fotos sollten bald da sein
Schokotraum`s Thunfischaufstrich - Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | keine Angabe |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 13.07.2009 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 33 (8) |
| Eiweiß | 0,6 g |
| Kohlenhydrate | 0,4 g |
| Fett | 0,4 g |
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