Rindergeschnetzeltes mit Gemüse - Rezept geschrieben von womobi
Hier ist es Rindergeschnetzeltes mit Gemüse - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von womobi geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.
Rindergeschnetzeltes mit Gemüse - Rezept
Zutaten für 2 Personen
| 300 Gramm | Rumpsteak |
| 0,5 | Paprika grün |
| 0,5 | Paprika gelb |
| 2 EL | Öl |
| Salz | |
| Pfeffer | |
| 200 ml | Gemüsebrühe |
| 1 TL | Soßenbinder hell |
| 1 Glas | Sojabohnensprossen |
| 1 | Peperoni rot |
| 100 Gramm | Basmati-Reis |
ZUBEREITUNG Rindergeschnetzeltes mit Gemüse - Rezept
- Das Steak in Streifen schneiden. Paprika putzen und in kleine Würfel schneiden. Peperoni entkernen und in kleine Würfel schneiden.
- Öl erhitzen und das Fleisch und Peoeroni bei starker Hitze anbraten. Paprika zufügen und mitbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Mit Gemüsebrühe ablöschen und Soßenbinder einrühren. Alles ca. 10 Minuten köcheln lassen. Reis nach Anweisung kochen
- 5 Minuten vor Ende der Garzeit die Sojasproseen zugeben und evtl noch abschmecken. Alles zusammen anrichten.
Rindergeschnetzeltes mit Gemüse - Rezept - Rezeptinformationen
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 14.02.2010 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 828 (198) |
| Eiweiß | 11,2 g |
| Kohlenhydrate | 13,2 g |
| Fett | 11,2 g |
Das war Rindergeschnetzeltes mit Gemüse - Rezept. Auf dieser Website finden Sie weitere interessante Rezepte mit Speisen und Getränken, indem Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld verwenden|Um verschiedene andere Rezepte zu finden, verwenden Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld. Wir haben Tausende von Rezepten, die Sie auf jeden Fall brauchen|Auf dieser Website finden Sie Tausende von Lebensmittelrezepten, die Sie auf jeden Fall nur mögen.
Um oben "Rindergeschnetzeltes mit Gemüse - Rezept" zu drucken, klicken Sie unten auf die Schaltfläche "Print".
Weitere interessante Rezepte neben Rindergeschnetzeltes mit Gemüse - Rezept von womobi finden Sie in den folgenden Rezeptkategorien
Sie lesen Rindergeschnetzeltes mit Gemüse - Rezept von womobi mit der URL-Adresse: https://hjkkoch-gesundheitsprodukte.blogspot.com/2018/10/rindergeschnetzeltes-mit-gemuse-rezept.html, Teilen Sie diese URL in Ihrem Facebook- oder Instagram-Konto mit, wenn dieses Rezept nützlich iat.