Spaghetti mit Thunfisch-Feta-Sauce - Rezept von abina

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    Folgendes ist Spaghetti mit Thunfisch-Feta-Sauce - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von abina geschrieben und kann für 3 Portionen serviert werden.



    Bilder für Spaghetti mit Thunfisch-Feta-Sauce - Rezept


    Spaghetti mit Thunfisch-Feta-Sauce - Rezept


    Zutaten für 3 Personen
    2 Stück Zwiebeln rot
    1 EL Olivenöl
    180 Gramm Thunfisch Konserve abgetropft
    250 ml Hühnerbrühe
    150 Gramm Feta zerkrümelt
    200 Gramm Schmand
    1 EL Zitronen-Thymian Blättchen frisch
    Pfeffer aus der Mühle weiß
    Fleur de sel


    ZUBEREITUNG Spaghetti mit Thunfisch-Feta-Sauce - Rezept


    1. Ein sehr schnelles Gericht, wenn man die Zutaten zusammen gesammelt hat, kann man schon das Nudelwasser aufsetzen.
    2. Die Zwiebeln fein würfeln und den Thunfisch zum Abtropfen in ein Sieb geben....nun den Schafskäse auspacken und zerbröseln...schnell noch den Zitronenthymian aus dem Garten geholt und schon kocht das Nudelwasser...
    3. In einer hohen habe ich nun das Olivenöl erhitzt und die Zwiebeln darin glasig gedünstet. Der Thunfisch kommt in die Pfanne und wird mit dem Holzlöffel während des Rührens zerteilt...fast zerbröselt...schnell mit der Hühnerbrühe angießen und aufkochen lassen. Nun den Schafskäse dazu und rühren bis er geschmolzen ist, den Schmand und den Zitronenthymian hinein, gut unterrührt und zu guter Letzt mit Pfeffer abschmecken.
    4. Wenn ihr nun die Nudeln ins Wasser gegeben habt, als es begann zu kochen, dann könnt ihr sie jetzt abgießen und alles auf Tellern anrichten.
    5. Foto ist eingestellt



    Spaghetti mit Thunfisch-Feta-Sauce - Rezept - Rezept Infos


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 13.02.2011
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 732 (175)
    Eiweiß 8,8 g
    Kohlenhydrate 1,0 g
    Fett 15,2 g


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