Kochen:Entenragout in Honigsosse mit Kurkumareis - Rezept By jasti180101

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    Hier ist es Kochen:Entenragout in Honigsosse mit Kurkumareis - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von jasti180101 geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.



    Bilder für Kochen:Entenragout in Honigsosse mit Kurkumareis - Rezept


    Kochen:Entenragout in Honigsosse mit Kurkumareis - Rezept


    Zutaten für 2 Personen
    1 Entenbrust
    400 ml Entenfond
    1 Tl Korianderkörner
    1 El Honig
    1 Schuss Sojasoße
    1 Zehe Knoblauch
    1 Frühlingslauch Stange
    Sesamöl
    30 g Butter
    1 Tl Kurkuma
    1 Tasse Basmati-Reis
    Pfeffer
    Chilli


    Vorbereitung für Kochen:Entenragout in Honigsosse mit Kurkumareis - Rezept


    1. Den Reis in einen Topf geben dazu 2 Tassen Wasser , Salz und Kurkuma. Aufkochen lassen dann den Herd ausschalten und den Reis zugedeckt ziehen lassen.
    2. Die Entenbrust in kleine Stücke schneiden in heißem Öl kurz anbraten , salzen und rausnehmen. Die Frühlingszwiebel und die Knoblauchzehe klein schneiden und in etwas Öl anbraten, den Honig und den Fond dazugeben.
    3. Die Korianderkörner kurz in einer Pfanne anrösten dann in einen Mörser zerstoßen und mit der Sojasoße auch in die Soße geben, Dann etwas Chili dazu und gut einreduzieren lassen.
    4. Zum Schluss mit einem Mixer und kalter Butter aufmontieren. Salzen ist eigentlich nicht notwendig durch die Sojasoße gibt das schon einen kräftigen Geschmack. Jetzt die Ente dazu und noch mal heiß werden lassen.



    Kochen:Entenragout in Honigsosse mit Kurkumareis - Rezept - Rezeptinformationen


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 05.10.2013
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 569 (136)
    Eiweiß 2,3 g
    Kohlenhydrate 20,7 g
    Fett 4,8 g


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