Dinkelgrieß mit Litschi-Kompott - Rezept durch sachsenkatrin
Hier ist es Dinkelgrieß mit Litschi-Kompott - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von sachsenkatrin geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.
Dinkelgrieß mit Litschi-Kompott - Rezept
Zutaten für 2 Personen
500 ml | Milch |
50 Gramm | Dinkelgrieß |
1 Stk. | Eiweiß |
100 Gramm | Litschi Konserve |
Minze frisch |
Vorbereitung für Dinkelgrieß mit Litschi-Kompott - Rezept
- Milch aufkochen, Grieß einstreuen und kurz köcheln lassen. Eiweiß steifschlagen und unter den Grießbrei heben. Die Konserve abtropfen, den Saft auffangen. 5 EL des Saftes unter den Grießbrei rühren, diesen dann in Portionen anrichten und abkühlen lassen.Die Litschifrüchte auf die Portionen verteilen und mit Minzeblättchen garnieren.
Dinkelgrieß mit Litschi-Kompott - Rezept - Rezept Infos
Schwierigkeitsgrad | leicht |
Zubereitungszeit | |
Preiskategorie | |
veröffentlicht am | 26.10.2010 |
Angaben pro 100 g | |
kJ (kcal) | 234 (56) |
Eiweiß | 2,9 g |
Kohlenhydrate | 7,8 g |
Fett | 1,4 g |
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