Zucchini - Schiffchen - Rezept Durch PS_FoodHeaven

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    Folgendes ist Zucchini - Schiffchen - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von PS_FoodHeaven geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.



    Bilder für Zucchini - Schiffchen - Rezept


    Zucchini - Schiffchen - Rezept


    Zutaten für 4 Personen
    2 Zucchinis
    200 g gemischtes Hackfleisch
    1 reife Avocado
    3 Karotten
    1 Becher Schmand oder Créme Fraîche
    50 g geriebener Käse


    ZUBEREITUNG Zucchini - Schiffchen - Rezept


    1. Zucchini längs halbieren und in jeweils 2 bis 3 gleich große Hälften teilen; die Hälften dann mit etwas Butter - am besten Kräuterbutter - in einer heißen Pfanne mit der Schnittseite scharf anbraten
    2. Hackfleisch mit Salz & Pfeffer würzen und anbraten; Avocado in kleine Stücke schneiden und mit dem gebratenen Hack anschließend vermengen
    3. Füllung:Karotten mit einer Käsereibe reiben und mit dem Schmand/ Créme Fraîche in die Hack-Avocado-Mischung hinzufügen; anschließend die Mischung mit etwas Ingwer und Zitronenpfeffer und Salz würzen; TIPP: in die Füllung passt auch nach Bedarf 1 TL mittelscharfer Senf sehr gut
    4. Zucchini-Hälften mit der Hackfleisch-Mischung befüllen und nach Bedarf mit etwas Käse bestreuen; Zucchini-Schiffchen in einer feuerfesten Form 20 - 25 Minuten bei 200 Grad garen



    Zucchini - Schiffchen - Rezept - Rezeptinformationen


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 23.06.2015
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) -
    Eiweiß -
    Kohlenhydrate -
    Fett -


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