Indischer reis mit Putenstreifen - Rezept von Monchichi
Hier ist es Indischer reis mit Putenstreifen - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von Monchichi geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.
Indischer reis mit Putenstreifen - Rezept
Zutaten für 4 Personen
| 2 beutel | reis express indische art/2min reis für microwelle |
| 1 dose | Ananasstücke |
| 3 | Frühlingszwiebeln frisch |
| 2 kleine | rote Paprika |
| 100 ml | currysauce |
| 100 ml | orangensaft |
| Salz | |
| 500 gr. | putenschnitzel |
| 2 EL | Öl |
| Pfeffer | |
| 0,5 TL | currypulver |
ZUBEREITUNG Indischer reis mit Putenstreifen - Rezept
- 1)Reis in micro garen,ananas abtropfen laßen,frühlingszwiebel in dünne ringe schneiden,paprika in kleine würfel scheiden----alles zum reis in eine schüssel geben.2)currysauce mit orangensaft vermischen,salz abschmecken und zu dem reis geben---gut durchmischen.3)fleisch in streifen schneiden und in pfanne anbraten mit salz,pfeffer,currypulver würzen.4) reis auf einen teller anrichten und das fleisch obendrauf drapieren
Indischer reis mit Putenstreifen - Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | keine Angabe |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 19.01.2009 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 661 (158) |
| Eiweiß | 18,5 g |
| Kohlenhydrate | 1,9 g |
| Fett | 8,5 g |
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