Chinesischer Bohnensalat - Rezept durch Dancingfrog
Hier ist es Chinesischer Bohnensalat - Rezept. Dieses Rezept von Dancingfrog geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.
Chinesischer Bohnensalat - Rezept
Zutaten für 4 Personen
| 500 gr. | Bohnen |
| 250 gr. | Hackfleisch gemischt |
| 1 Stk. | Zwiebel gehackt |
| 1 Stk. | Frühlingszwiebel |
| 2 | Knoblauchzehe geschält |
| Zucker | |
| Salz | |
| Sojasauce |
Vorbereitung für Chinesischer Bohnensalat - Rezept
- Bohnen Enden abschneiden und waschen. In kurze ca. 3-4cm lange Stücke schneiden.Anschliessend ca. für 10 Minuten ins Wasser legen.Gut Abtropfen lassen.
- Zwiebel und Knoblauch schälen und Hacken.Frühlingszwiebeln putzen und in feine Ringe schneiden.
- Hackfleisch und Gemüse anbraten.Rausnehmen und zur Seite stellen.
- Die Bohnen leicht anbraten bis sie hell Grün werden. Hackfleisch und Gemüse wieder zugeben.
- Mit der Sojasauce und dem Zucker zum Kochen bringen.1-2 Minuten köcheln lassen evtl. falls es zu trocken wird ein Schuss Wasser hinzufügen.
- Am Ende mit Salz abschmecken.
Chinesischer Bohnensalat - Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | keine Angabe |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 15.01.2015 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 1046 (250) |
| Eiweiß | 20,7 g |
| Kohlenhydrate | 26,6 g |
| Fett | 6,5 g |
Das war Chinesischer Bohnensalat - Rezept. Auf dieser Website finden Sie weitere interessante Rezepte mit Speisen und Getränken, indem Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld verwenden|Um verschiedene andere Rezepte zu finden, verwenden Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld. Wir haben Tausende von Rezepten, die Sie auf jeden Fall brauchen|Auf dieser Website finden Sie Tausende von Lebensmittelrezepten, die Sie auf jeden Fall nur mögen.
Um oben "Chinesischer Bohnensalat - Rezept" zu drucken, klicken Sie unten auf die Schaltfläche "Print".
Weitere interessante Rezepte neben Chinesischer Bohnensalat - Rezept Gesendet von Dancingfrog finden Sie in den folgenden Rezeptkategorien
Sie lesen Chinesischer Bohnensalat - Rezept Gesendet von Dancingfrog mit der URL-Adresse: https://hjkkoch-gesundheitsprodukte.blogspot.com/2017/04/chinesischer-bohnensalat-rezept.html, Teilen Sie diese URL in Ihrem Facebook- oder Instagram-Konto mit, wenn dieses Rezept nützlich iat.