Steakpfanne griechischer Art Rezept von Jungegranny
Hier ist es Steakpfanne griechischer Art Rezept. Dieses einfache Rezept wird von Jungegranny geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.
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Steakpfanne griechischer Art Rezept
Zutaten für 4 Personen
1000 gr. | Steak |
2 | Paprikaschoten (rot, gelb, grün) |
1 | Gemüsezwiebel |
1 EL | Gewürzmischung griechisch |
1 TL | Paprikapulver scharf |
1 TL | Salz |
6 TL | Maiskeimöl |
6 | Cocktailstrauchtomaten |
200 gr. | Griechische Nudeln |
4 Stück | Knoblauch weiß |
Vorbereitung für Steakpfanne griechischer Art Rezept
- Das Fleisch in feine Streifen , die Knoblauch, Paprikaschoten und die Zwiebeln (vorher natürlich putzen) in Würfel schneiden. In eine große Schüssel geben und die Gewürze und das Oel darüber geben. Alles gut vermengen und mindestens 1 Stunde ziehen lassen. In der Zwischenzeit die Nudeln nach Packungsanweisung kochen und abgießen.
- Eine große Pfanne erhitzen und das Gemisch hineingeben. Nun anbraten und kurz schmoren. Die Nudeln in die Pfanne geben und kurz mit braten.
- Ganz zum Schluss die Tomaten vierteln und in die Pfanne geben. Nur unterziehen, nicht mehr braten!
Steakpfanne griechischer Art Rezept - Rezeptinformationen
Schwierigkeitsgrad | leicht |
Zubereitungszeit | |
Preiskategorie | |
veröffentlicht am | 21.02.2012 |
Angaben pro 100 g | |
kJ (kcal) | 686 (164) |
Eiweiß | 19,7 g |
Kohlenhydrate | 0,3 g |
Fett | 9,4 g |
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