Haferflocken Buletten - Rezept durch Apfelschnitte
Hier ist es Haferflocken Buletten - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von Apfelschnitte geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.
Haferflocken Buletten - Rezept
Zutaten für 4 Personen
| 500 gr. | Rinderhackfleisch |
| 2 Stk. | Eier |
| 4 EL | Hafer Flocken |
| 1 Stk. | Zwiebelsuppe Tüte |
| 250 gr. | Quark Magerstufe |
| 2 EL | Senf |
ZUBEREITUNG Haferflocken Buletten - Rezept
- Zuerst Hackfleisch und Eier zusammen verknetten.
- Dann Hafer Flocken und Tüte Zwiebelsuppe untermischen.
- Zum Schluß Quark und Senf zufügen und alles gut verkneten.
- Ca.8 Papier-Muffin-Forme mit dem Hackfleisch füllen und in den vorgeheizten Backofenca.40 min. auf 200 gr.backen.
- Dazu passt gut Bandnudeln mit Rahmsauce.
Haferflocken Buletten - Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 14.08.2011 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 749 (179) |
| Eiweiß | 16,9 g |
| Kohlenhydrate | 7,9 g |
| Fett | 8,8 g |
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