Pfannengericht Spaghetti mit Kürbis und Möhre - Rezept Eingereicht von Hasi0104

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    Hier ist es Pfannengericht Spaghetti mit Kürbis und Möhre - Rezept. Dieses Rezept von Hasi0104 geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.



    Bilder für Pfannengericht Spaghetti mit Kürbis und Möhre - Rezept


    Pfannengericht Spaghetti mit Kürbis und Möhre - Rezept


    Zutaten für 2 Personen
    0,5 Gartenkürbis Hokkaido Sunny
    3 Möhren
    150 Gramm Hähnchenbrust frisch
    75 Gramm Kräuterfrischkäse
    2 Knoblauchzehen
    150 Gramm Spaghetti
    Kräuteröl
    Salz und Pfeffer
    3 Esslöffel Petersilie fein geschnitten


    Vorbereitung für Pfannengericht Spaghetti mit Kürbis und Möhre - Rezept


    1. Die Spaghettis weich garen,
    2. Die Möhren schälen und mit dem Sparschäler in dünne Scheibchen schneiden,Den Kürbis ebenfalls schälen und auch in Scheibchen schneiden.Den Knobi schälen und im Scheiben schneiden ,die Hähnchenbrust in dünne Streifen schneiden und mit Salz und Pfeffer würzen und mit Kräuteröl betreufeln .In einer Pfanne anrösten Knobi dazugeben und mit anrösten.
    3. Die Möhren und Kürbisstreifen mit in die Pfanne geben und unter rühren vermischen und mit anrösten 1/8 Liter Brühe dazugeben und die Gemüsestreifen garziehen lassen.
    4. Wenn die Brühe verdampft ist die gekochten Spaghettis unterrühren den Frischkäse dazugeben und durchziehen lassen.Vor dem servieren die Petersilie unterheben .Nun nur noch schmecken lassen.



    Pfannengericht Spaghetti mit Kürbis und Möhre - Rezept - Rezept Infos


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit keine Angabe
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 07.09.2013
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 741 (177)
    Eiweiß 15,3 g
    Kohlenhydrate 25,1 g
    Fett 1,4 g


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