Müsli-Sesam-Krokant - Rezept von barbara62
Hier ist es Müsli-Sesam-Krokant - Rezept. Dieses Rezept von barbara62 geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.
Müsli-Sesam-Krokant - Rezept
Zutaten für 4 Personen
| 300 g | Früchte-Müsli |
| 100 g | Sesam |
| 50 g | gemischte Körner - Sonnenblumen, Pinie, Kürbis |
| 200 g | Brauner Zucker |
| 100 g | Honig |
| 100 ml | Sahne |
Vorbereitung für Müsli-Sesam-Krokant - Rezept
- Backofen auf 150 Grad ohne Umluft vorheizen. Backblech mit Backpapier auslegen.
- Zucker im Topf bei mittlerer Hitze karamellisieren lassen. Wenn der Zucker völlig aufgelöst ist, Honig und Sahne zufügen und kurz aufkochen lassen. Herd ausschalten, aber den Topf drauf lassen. Müsli, Sesam und Körner hinzu geben und alles kräftig durchrühren.
- Dann alles auf das vorbereitete Backblech schütten und mit immer wieder nassem Esslöffel platt streichen (ca. 1 cm dick). Ein paar "Rillen" hineindrücken (wie bei einer Tafel Schokolade), damit es sich nachher besser brechen lässt. Mehr ist nicht nötig, weil es im Backofen wieder etwas zerläuft.
- Nun das Blech für 25 Min. auf mittlerer Schiene in den Ofen. Danach sofort heraus nehmen, gut auskühlen lassen und in einzelne Portionen brechen. Es kommt da nicht auf Gleichheit an.
- Diese kleinen Dinger kann man gut mit zur Arbeit nehmen und tagsüber Kraft tanken. Na dann, let's get it to Rambo...............
- Die Mengenangabe ist eine ca.-Angabe.
Müsli-Sesam-Krokant - Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | keine Angabe |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 29.05.2013 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 1565 (374) |
| Eiweiß | 6,8 g |
| Kohlenhydrate | 58,2 g |
| Fett | 12,4 g |
Das war Müsli-Sesam-Krokant - Rezept. Auf dieser Website finden Sie weitere interessante Rezepte mit Speisen und Getränken, indem Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld verwenden|Um verschiedene andere Rezepte zu finden, verwenden Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld. Wir haben Tausende von Rezepten, die Sie auf jeden Fall brauchen|Auf dieser Website finden Sie Tausende von Lebensmittelrezepten, die Sie auf jeden Fall nur mögen.
Um oben "Müsli-Sesam-Krokant - Rezept" zu drucken, klicken Sie unten auf die Schaltfläche "Print".
Weitere interessante Rezepte neben Müsli-Sesam-Krokant - Rezept Gesendet von barbara62 finden Sie in den folgenden Rezeptkategorien
Sie lesen Müsli-Sesam-Krokant - Rezept Gesendet von barbara62 mit der URL-Adresse: https://hjkkoch-gesundheitsprodukte.blogspot.com/2016/10/musli-sesam-krokant-rezept-gesendet-von.html, Teilen Sie diese URL in Ihrem Facebook- oder Instagram-Konto mit, wenn dieses Rezept nützlich iat.