Gyros-Reis Pfanne - Rezept geschrieben von elfenike
Hier ist es Gyros-Reis Pfanne - Rezept. Dieses Rezept von elfenike geschrieben und kann für 6 Portionen serviert werden.
Gyros-Reis Pfanne - Rezept
Zutaten für 6 Personen
2 EL | Olivenöl |
500 g | Putengyrosgeschnetzeltes |
1 | Zwiebel gewürfelt |
1 | Fleischtomate groß |
1 EL | Tomatenmark |
1 l | Brühe |
2 | Lorbeerblätter |
500 g | Gemüse gemischt gefroren aus meinen Garten |
275 g | Reis parboiled |
Salz und Pfeffer |
ZUBEREITUNG Gyros-Reis Pfanne - Rezept
- Das Fleisch mit Zwiebeln in den heißen Olivenöl braten.Tomate würfeln und zum Fleisch geben.Weitere Schritte so verfahren wie in meiner Reis-Gemüse Pfanne in meinen KB.Wir haben heute einen gemischten Salat dazu gegessen.
Gyros-Reis Pfanne - Rezept - Rezept Infos
Schwierigkeitsgrad | leicht |
Zubereitungszeit | |
Preiskategorie | |
veröffentlicht am | 02.03.2014 |
Angaben pro 100 g | |
kJ (kcal) | 586 (140) |
Eiweiß | 5,8 g |
Kohlenhydrate | 16,8 g |
Fett | 5,4 g |
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