Suppen : Einfache Blumenkohlsuppe - Rezept geschrieben von dickerle
Hier ist es Suppen : Einfache Blumenkohlsuppe - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von dickerle geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.
Suppen : Einfache Blumenkohlsuppe - Rezept
Zutaten für 4 Personen
| 1 | Blumenkohl frisch |
| 750 ml | Wasser |
| 1 gestr.Teel. | Salz |
| 150 ml | Milch |
| 100 ml | Sahne |
| 1 El. | Mehl |
| Gemüsebrühe | |
| Salz, weißer Pfeffer | |
| Dazu geröstete Brotwürfel: | |
| 4 Scheiben | Toastbrot |
| 1 gehäufter Teel. | Butter |
| Petersilie |
ZUBEREITUNG Suppen : Einfache Blumenkohlsuppe - Rezept
- Blumenkohl putzen, in Röschen schneiden. In einem Kochtopf gesalzenes Wasser und Milch einfüllen und zum Kochen bringen.
- Die Blumenkohlröschen in die kochende Flüssigkeit einlegen und ca.20 Min. weichkochen.Den Topf zur Seite ziehen und mit einem Stabmixer pürieren.
- Mehl mit Sahne verrühren und in die Suppe einrühren. Einmal gründlich aufkochen lassen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- Toastbrotscheiben in Würfel schneiden, in einer beschichteten Pfanne ohne Fett goldbraun rösten. Ganz zum Schluß die Butter in die Pfanne geben und die Croutons darin wenden. Brotwürfel zusammen mit der Suppe servieren.Gehackte Petersilie darüber streuen.
Suppen : Einfache Blumenkohlsuppe - Rezept - Rezeptinformationen
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | keine Angabe |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 01.04.2010 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 159 (38) |
| Eiweiß | 0,7 g |
| Kohlenhydrate | 1,0 g |
| Fett | 3,4 g |
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