Spinat-Ei-Omelett - Rezept von zicklein12
Hier ist es Spinat-Ei-Omelett - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von zicklein12 geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.
Spinat-Ei-Omelett - Rezept
Zutaten für 2 Personen
| 1 Päckchen | Spinat TK |
| 6 Stück | Eier |
| 1 Stück | Zwiebel |
| 1 Prise | Salz |
| 1 Prise | Pfeffer |
| Öl | |
| 200 Gramm | Bratenfleischwürfel |
| etwas Bratensoße | |
| 150 Gramm | Reibekäse |
ZUBEREITUNG Spinat-Ei-Omelett - Rezept
- den aufgetauten Spinat, Eier, geriebene Zwiebel, Pfeffer und Salz gut verrühren,im Tiegel Öl erhitzen und jeweils nacheinander 1/4 der Mischung von einer Seite goldbraun braten,auf einen Teller legen,etwas von Fleisch und Soße auf die eine Seite des Omeletts geben,
- und zusammenklappen,mit Reibekäse bestreuen,nach Belieben kurz überbacken
Spinat-Ei-Omelett - Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 25.02.2012 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 58 (14) |
| Eiweiß | 0,5 g |
| Kohlenhydrate | 2,6 g |
| Fett | 0,2 g |
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