Blitz-Haferbrei Schoko - Rezept von Vanillemuffin
Hier ist es Blitz-Haferbrei Schoko - Rezept. Dieses Rezept von Vanillemuffin geschrieben und kann für 1 Portionen serviert werden.
Blitz-Haferbrei Schoko - Rezept
Zutaten für 1 Personen
| 4 EL | Haferflocken zart |
| 1 EL | Leinsamen |
| 150 ml | Milch |
| 1 EL | Kakaopulver |
Vorbereitung für Blitz-Haferbrei Schoko - Rezept
- Haferflocken,Leinsamen und Kakaopulver in eine Tasse geben und mit der Milch aufgießen,gut umrühren und für 2 Minuten in die Mikrowelle stellen.
Blitz-Haferbrei Schoko - Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 27.11.2009 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 561 (134) |
| Eiweiß | 8,2 g |
| Kohlenhydrate | 6,8 g |
| Fett | 8,2 g |
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