Gemüse-Pflanzerl bzw. -Bratlinge / Kinder-Gericht - Rezept By Sri_Devi

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    Folgendes ist Gemüse-Pflanzerl bzw. -Bratlinge / Kinder-Gericht - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von Sri_Devi geschrieben und kann für 3 Portionen serviert werden.



    Bilder für Gemüse-Pflanzerl bzw. -Bratlinge / Kinder-Gericht - Rezept


    Gemüse-Pflanzerl bzw. -Bratlinge / Kinder-Gericht - Rezept


    Zutaten für 3 Personen
    1 Stk. Kartoffel
    1 Stk. Karotte
    0,5 Stk. Zucchini
    Salz, Pfeffer
    gehackte Kräuter nach Wahl
    1 Stk. Ei
    4 EL (gestrichen) Mehl
    Öl
    125 g Naturjoghurt


    ZUBEREITUNG Gemüse-Pflanzerl bzw. -Bratlinge / Kinder-Gericht - Rezept


    1. Das Gemüse schälen und fein raspeln. Mit Ei, Mehl und den Gewürzen und Kräutern zu einer Masse vermischen. Kleine Bratlinge formen und im erhitzten Öl in einer Pfanne von beiden Seiten goldbraun braten.
    2. Joghurt und gehackte Kräuter mischen, ggf. mit Salz und Pfeffer leicht würzen und zu den Gemüse-Pflanzerl reichen.



    Gemüse-Pflanzerl bzw. -Bratlinge / Kinder-Gericht - Rezept - Rezeptinformationen


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 09.05.2016
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 602 (144)
    Eiweiß 5,7 g
    Kohlenhydrate 26,5 g
    Fett 1,4 g


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